便秘解消 腸が悪いのは頭が悪いのと一緒「第２の脳」です記事一覧
第２の脳である「腸を知る事」は体を賢くするのです
脳の指令なしで独立して働ける腸は「第２の脳」と云われます。よって・・・「私、超ひどい便秘で嫌になっちゃうわ、ホホホ」と笑う人を翻訳すると・・・「私、超あたま悪くって嫌になっちゃうわ、ホホホ」となり、思ってるより深刻な問題なのです。ここは順天堂大学医学部の小林弘幸教授の「便秘外来」から腸と便秘について...
腸を元気にする３回食事の理由、3回リセット快食快便！
腸を3回元気にする方法ぜんどう運動が低下すると食べたモノが腸内で留まり、腐敗菌が異常派生して悪玉菌が活動しやすい劣悪な腸内環境になってしまいます。ぜんどう 運動が活発になると、スムーズな流れで腸内がキレイになり善玉菌が活動して、強いほうに味方する数の多い日和見菌が善玉菌側について加速度的 に腸内環境...
